بهترین روش درمان درد مفاصل فاست کمر و گردن

یکی از دلایلی که بیماران نزد ما مراجعه می کنند مربوط به آسیب هایی است که مفاصل فاست کمر یا گردن آن ها وارد شده است، جدا از این که دلیل بروز این آسیب چه می باشد علائم آن که بارزترینش درد است بسیار اذیت کننده می باشد. بنابراین بسیار مهم است که در یک بازه زمانی کوتاه برای درمان اقدام شود؛ اما سوالی که همراه برای اکثر این افراد ایجاد می شود این است که درمان درد مفاصل فاست کمر و گردن چیست؟

در این مطلب از کلینیک خانه درد قصد داریم تا در خصوص علل، علائم، تشخیص و درمان  درد مفاصل فاست کمر و گردن صحبت کنیم؛ بنابراین اگر شما یا یکی از نزدیکانتان به این عارضه دچار هستید و می خواهید اطلاعات بیشتری در خصوص آن به دست آورید توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه ما باشید.

آشنایی با مفصل فاست

مفصل فاست کمری

مفاصل فاست مفاصل تثبیت کننده کوچکی هستند که به صورت جفت بین و پشت هر مهره مجاور در هر سطح از ستون فقرات به جز در دو سطح بالایی قرار دارند. آنها سازه های تحمل وزن هستند و تحت فشار مکانیکی قرار دارند.

مفاصل فاست که با بدنه مهره و دیسک بین مهره ای کار می کنند، به شما اجازه می دهند از طریق حرکت لغزشی دو سطح مفصلی خم شوید و در جهات مختلف بچرخید.

مفاصل فاست دارای غضروف می باشند و با مایع سینوویال که توسط کپسولی که مفصل را احاطه کرده است در داخل مفصل نگه داشته می شوند. مفاصل فاست دارای منبع عصبی غنی (شاخه های داخلی) هستند که به آنها اجازه می دهد در هنگام آسیب دیدگی درد را احساس کنند.

علت سندروم مفصل فاست

استرس مکانیکی می تواند منجر به آسیب مفصل فاست شود. علل شایع چنین استرسی شامل افزایش سن، از دست دادن ارتفاع دیسک، آسیب یا فشار غیرعادی مکرر مفاصل در طول زمان است.

برخی از تغییرات مثل شدن یا از دست دادن غضروف مفصلی، کاهش یا از دست دادن مایع سینوویال یا روان کننده، زبری و رشد بیش از حد استخوان، التهاب در استخوان مجاور فضای مفصل، رشد بیش از حد مفصل و گاهی اوقات کیست را نشان می دهد. می تواند در استخوان مجاور فضای مفصل ایجاد شود. این تغییرات آرتریت ممکن است باعث درد ستون فقرات شود  که وضعیت ممکن است به عنوان “سندرم مفصل فاست” نیز نامیده شود.

علائم و نشانه ها چه می باشند؟

مفصل فاست کجاست

بیماران مبتلا به سندرم مفصل فاست درد و سفتی در گردن، وسط پشت یا کمر را دارند.

درد مفاصل جلویی در ناحیه کمر باعث کمر درد می شود، اما این عارضه می تواند باعث درد در باسن و ران نیز شود که اغلب در اثر حرکت یا افزایش فشار در ناحیه کمر مانند هنگام ایستادن یا خم شدن به پشت ایجاد می شود.

درد مفاصل در ناحیه گردن می تواند باعث گردن درد، درد قاعده جمجمه، سردرد، درد بالای پشت و تیغه شانه شود و اغلب با نگاه کردن به سمت بالا و چرخش سر تحریک می شود.

درد مفاصل فاست در قسمت میانی کمر باعث کمر درد، شانه درد و درد به سمت دنده ها می شود. همچنین دقت داشته باشید که درد مفاصل فاست باعث بی حسی یا ضعف در بازوها یا پاها نمی شود.

به طور کلی بسیاری از علائم و نشانه‌های درد مفاصل فاست کمر شبیه سایر مشکلاتی هستند که به کمر درد منجر می‌شوند و این امر تشخیص دقیق را دشوار می‌کند.

برخی از علایمی که ممکن است مشاهده کنید عبارتند از:

• درد پایین کمر
• درد در تهی‌گاه، لگن یا ران
• احساس ساییدگی
• درد و سفتی که با عدم فعالیت بدتر می‌شود
• حساسیت در مفاصل فاست

اگر درد‌های این شکلی به سراغتان آمده است حتما باید به فکر درمان کمر درد خود باشید. توجه داشته باشید که برخی از دردهایی که احساس می‌کنید ممکن است به دلیل فشردگی ریشه عصب هنگام خروج از ستون فقرات کمری باشد. که در صورت مشاهده هر یک باید نزد فوق تخصص ستون فقرات مراجعه نمایید.

درد مفاصل فاست چگونه تشخیص داده می شود؟

تشخیص سندرم مفصل فاست معمولاً با گرفتن شرح حال کامل و معاینه فیزیکی آغاز می شود.

اشعه ایکس می تواند آرتریت را در مفاصل نشان دهد، اما سی تی اسکن یا MRI معمولا جزئیات بیشتری از آناتومی مفصل را نشان می دهد.

اسکن استخوان گاهی اوقات می تواند برای تعیین اینکه آیا التهاب مفصلی قابل توجهی وجود دارد یا خیر مفید باشد.

آزمایشات رادیولوژی آناتومی مفصل را نشان می دهد اما نمی تواند تعیین کند که آیا مفصل منبع درد است یا خیر. این به این دلیل است که برخی از افراد مبتلا به آرتریت یا التهابی که در این مفاصل دیده می‌شود، در واقع هیچ دردی ندارند. بهترین روش برای تعیین اینکه آیا مفصل فاست باعث ایجاد درد می‌شود یا خیر، انجام تزریق ‌های تشخیصی بی ‌حس کننده تحت هدایت اشعه ایکس (فلوروسکوپی) می باشد؛ بی ‌حس کردن منبع عصبی مفصل از طریق بلوک‌ های شاخه داخلی است.

خود مفصل را می توان با داروی بی حسی تزریق کرد، اما به اندازه بلوک های شاخه داخلی برای تشخیص درد مفصل فاست خاص یا دقیق نیست.

همچنین بخوانید: دیسکوگرافی کمر چیست؟ چه کاربردی دارد و چگونه انجام میشود؟

درمان درد مفاصل فاست کمر و گردن

درمان درد مفاصل فاست کمر و گردن

درمان خانگی

اولین درمان ها باید غیر تهاجمی باشد و شامل روش هایی مانند اصلاح وضعیت بدن، تغییر فعالیت، بهبود انعطاف پذیری عضلات، تقویت، بازگرداندن حرکت طبیعی مفاصل و داروهایی برای کاهش التهاب باشد.

معمولاً چنین درمان هایی توسط فیزیوتراپ ها، ارائه دهندگان طب دستی و ماساژ درمانگران انجام می شود. طب سوزنی نیز می تواند به برخی از بیماران کمک کند.

اگر این درمان های محافظه کارانه کافی نباشند، تزریق با هدایت فلوروسکوپی در نظر گرفته می شود.

درمان با تزریق

یک گزینه ممکن است تزریق مفصل فاست باشد که شامل قرار دادن داروهای ضد التهابی کورتیکواستروئید در مفصل برای کاهش التهاب و درد مفاصل است. اگر تسکین حاصل شود، برنامه های ورزشی درمانی اغلب به منظور بهبود بیومکانیک ستون فقرات از سر گرفته می شود.

کاهش میزان کشیدگی مفاصل می تواند از عود درد و التهاب جلوگیری کرده یا آن را به تاخیر بیاندازد و از بازگشت آن به همان شدت درد قبل از تزریق جلوگیری کند.

یک رویکرد درمانی چند وجهی اغلب بهتر از استفاده از درمان‌ها به صورت مجزا عمل می‌کند.

اگر تزریق فاست نتواند به اندازه کافی طولانی درد مفاصل فاست را تسکین دهد، می توان بلوک های شاخه داخلی را برای تعیین اینکه آیا مفاصل فاست باعث ایجاد درجه غالب درد می شوند انجام داد و نتایج مشخص می کند که آیا فرد کاندیدای نوروتومی فرکانس رادیویی است یا خیر.

نوروتومی با فرکانس رادیویی (با نام مستعار فرسایش با فرکانس رادیویی یا RFA) شامل درمان شاخه های داخلی است تا فرد دیگر از مفصل فاست احساس درد نکند.

سیگنال های درد اساساً برای مدت طولانی (مثلاً 10 ماه یا بیشتر) اتصال کوتاه یا مسدود می شوند.

اگر اعصاب بازسازی شوند و سیگنال‌های درد بازیابی شوند، نوروتومی با فرکانس رادیویی می‌تواند تکرار شود تا اغلب تسکین درد را بازگرداند.

کلام آخر

در این مقاله تلاش کردیم تا شما را با درمان درد مفاصل فاست کمر و گردن و جزئیات مربوط به آن آشنا نماییم. در آخر این مورد را در نظر داشته باشید که اگر به این آسیب دچار هستید و یکی از علائمی که در بالا اشاره کردیم را در خود احساس می کنید بهتر است در یک بازه زمانی کوتاه برای درمان اقدام کنید.

زیرا هرچقدر طول درمان شما طولانی تر شود عوارض ایجاد شده نیز برای شما بیشتر می شود. بنابراین هرگز نسبت به درمان کوتاهی نکنید.

امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد، در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در بخش نظرات برای ما بیان کنید.