اقدامات قبل و بعد جراحی ارتوپدی

در این مقاله سعی خواهیم داشت تا شما را به طور کامل با اقدامات قبل و بعد جراحی ارتوپدی آشنا کنیم تا با آسوده خاطر بهتری نسبت روند درمان خود یا آشنایان خود آگاهی داشته باشید.

اهمیت اقدامات قبل و بعد از عمل ارتوپدی

انجام اقدامات لازم قبل و بعد از عمل جراحی ارتوپدی، نقشی اساسی در موفقیت آمیز بودن عمل، تسریع روند بهبودی و کاهش خطر عوارض احتمالی ایفا می کند.

این اقدامات به شما کمک می کند تا:

• بدن خود را برای جراحی آماده کنید: با انجام اقداماتی مانند تنظیم رژیم غذایی، ترک سیگار و انجام برخی ورزش های سبک، می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کرده و احتمال بروز عوارض را کاهش دهید.
• بهبودی سریعتر را تجربه کنید: دنبال کردن دستورالعمل های مراقبتی بعد از عمل، به التیام زخم ها، کاهش درد و تورم و بازگشت سریعتر به فعالیت های روزمره کمک می کند.
• خطر عوارض را کاهش دهید: انجام اقدامات احتیاطی قبل و بعد از عمل، مانند شستشوی دست ها و مراقبت از محل زخم، می تواند به جلوگیری از عفونت و سایر عوارض کمک کند.

قبل از عمل جراحی ارتوپدی

در اینجا برخی از اقدامات مهمی که باید قبل از جراحی ارتوپدی انجام دهید، آورده شده است. این اقدامات برای هر فرد لازم می باشد و باید جدی گرفته شود تا عوارض حادی بعد از عمل پیش نیاید.

با جراح خود مشورت کنید

در مورد تمام سوالات و نگرانی های خود با متخصص ارتوپدی خود صحبت کنید. آنها می توانند اطلاعات دقیقی در مورد نوع عمل، روند بهبودی و خطرات احتمالی به شما ارائه دهند. خوشبختانه در حال حاضر شما در هر مرکز درمانی باشید پزشک مورد نظر قبل از عمل حداقل یک یا دو بار به تخت بستری شما رجوع کرده و موارد لازم را به شما می گوید.

آزمایشات و معاینات لازم را انجام دهید

انجام کلی آزمایشات و عکس برداری ها قبل از عمل ارتوپدی یک امر واجب و ضروری هست و نیاز هست حتما نسبت به آن پرداخته شود. جراح شما ممکن است دستور انجام برخی آزمایشات خون، عکس برداری یا سایر معاینات را قبل از عمل برای اطمینان از سلامتی شما و آمادگی برای جراحی تجویز کند.

داروهای خود را تنظیم کنید

جراح شما در مورد مصرف یا عدم مصرف داروهای خاص قبل از عمل به شما دستورالعمل خواهد داد. برخی از داروها ممکن است نیاز به قطع مصرف قبل از عمل داشته باشند. سعی کنید حتما این موارد را با پزشک جراح خود در ارتباط گذاشته باشید تا احیانا مشکلی پیش نیاید.

آماده سازی محل زندگی خود

برای بهبودی بعد از عمل، تغییراتی را در خانه خود ایجاد کنید، مانند جابجا کردن وسایلی که به راحتی قابل دسترسی هستند و ایجاد فضایی راحت برای استراحت. البته این مورد ممکن هست در خیلی از خانه ها امکان پذیر نباشد و یا یک کار دشوار باشد. لازم به ذکر هست که نیاز به آماده سازی کامل نمی باشد و شما می توانید تا حد امکان نسبت به برقراری این محیط اقدام کنید.

از یک همراه کمک بگیرید

از یک دوست یا یکی از اعضای خانواده بخواهید که در روز عمل شما را همراهی کند و در چند روز اول بعد از عمل به شما کمک کند. با توجه به این که عمل های ارتوپدی همیشه باعث مختل کردن کار ها می شوند، انجام عمل جراحی ارتوپدی در بیمارستان بدون همراهی یک همراه، یک امر دشوار هست.

ترک سیگار

سیگار کشیدن می تواند روند بهبودی را کند کرده و خطر عوارض را افزایش دهد. ترک سیگار قبل از عمل به نفع شما خواهد بود.

اقدامات بعد از عمل جراحی ارتوپدی

پس از جراحی ارتوپدی، دستورالعمل های خاصی را برای مراقبت از خود و تسریع روند بهبودی دریافت خواهید کرد. برخی از دستورالعمل های کلی که باید دنبال کنید عبارتند از:

فیزیوتراپی

پس از گذراندن عمل جراحی ارتوپدی، فیزیوتراپی به عنوان مکملی حیاتی در فرایند بهبودی شما ایفای نقش می کند. این جلسات به شما کمک می‌کنند تا در مسیری گام بردارید که منجر به کاهش درد و التهاب، افزایش دامنه حرکتی مفاصل، تقویت عضلات ضعیف شده و در نهایت بازگشت به فعالیت‌های روزمره تان می‌شود.

معمولاً فیزیوتراپی چند روز یا چند هفته پس از عمل آغاز می‌شود. در طول جلسات، فیزیوتراپیست ابتدا وضعیت شما را به طور کامل ارزیابی می‌کند و سپس با توجه به نیازها و اهدافتان، یک برنامه درمانی منحصر به فرد را طراحی می‌کند.

این برنامه ترکیبی از درمان‌های مختلف مانند تمرینات تقویتی و حرکتی، ماساژ، گرما درمانی و تحریک الکتریکی را شامل می‌شود که هر کدام به نوبه خود در بهبود وضعیت شما موثر خواهند بود.

همچنین اگر به این موضوع علاقه دارید می‌توانید این مقاله را مطالعه فرمایید: فیزیوتراپی ستون فقرات و تاثیر آن

استراحت کافی

به بدن خود زمان کافی برای بهبودی بدهید. از انجام فعالیت های شدید خودداری کنید و در صورت نیاز از داروهای مسکن تجویز شده استفاده کنید. شاید در نگاه اول حس کنید که ناحیه عمل شده نیاز به استراحت زیادی نداشته باشد ولی باید در نظر گرفت که سالانه افراد بسیار زیادی به خاطر همین دست اشتباهات به بیمارستان ها مراجعه کرده و مجبور به عمل سخت و طاقت فرسا تری می شوند.

مراقبت از زخم

محل زخم را طبق دستورالعمل جراح خود تمیز و خشک نگه دارید. علائم عفونت مانند قرمزی، تورم، تب یا چرک را به پزشک خود گزارش دهید هر چند در عمل های ارتوپدی کمتر با چنین موضوعاتی رو به رو می شویم.

مصرف دارو

تمام داروهای تجویز شده توسط پزشک خود را طبق دستور مصرف کنید. معمولاً بعد از عمل جراحی ارتوپدی، برای تسکین درد و جلوگیری از لخته شدن خون، داروهایی تزریق میشه.

داروهای رایج ضد انعقاد و ضد درد

• اپیدورال ها: این داروها به فضای اپیدورال، ناحیه ای در اطراف نخاع تزریق میشن. اپیدورال ها میتونن درد شدید را به طور موثری تسکین بدن.
• مسکن های داخل وریدی: این داروها از طریق ورید تزریق میشن و میتونن برای تسکین درد متوسط تا شدید استفاده بشن. داروهای رایج این دسته شامل مورفین، پتیدین و فنتانیل هستن.
• مسکن های خوراکی: داروهایی مانند استامینوفن و ایبوپروفن هم میتونن برای تسکین درد خفیف تا متوسط تجویز بشن.
• هپارین: این دارو به صورت وریدی یا زیر جلدی تزریق میشه و به جلوگیری از لخته شدن خون کمک میکنه.
• وارفارین: این دارو به صورت خوراکی مصرف میشه و به رقیق شدن خون و جلوگیری از لخته شدن خون کمک میکنه.

رژیم غذایی سالم

درست همانطور که بدنتان بعد از عمل جراحی ارتوپدی به مراقبت‌های ویژه نیاز دارد، رژیم غذایی شما نیز نقش کلیدی در روند بهبودی ایفا می‌کند. انتخاب‌های غذایی مناسب می‌توانند به تسریع التیام زخم‌ها، تقویت سیستم ایمنی بدن و بازگرداندن قدرت و تحرک شما کمک کنند.

حفظ هیدراتاسیون

به اندازه کافی مایعات بنوشید تا از کم آبی بدن جلوگیری کنید. یکی از مشکلات اصلی در این باره رفتن به سرویس بهداشتی می باشد که باعث می شود که برخی از خوردن مایعات اجتناب کنند. این اتفاق می تواند روند درمان را کند کرده و باعث به وجود آوردن مشکلات دیگری شود.